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Professeurs de yoga à Lausanne

Les enseignants

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Roxane

Yoga Prénatal

Yoga Postnatal Maman-Bébé

C’est en vivant sur un voilier sur le Pacifique pendant plusieurs années que j’ai découvert le yoga. Très vite, j’ai su que je souhaitais partager le bien-être que cette pratique me procurait avec d’autres personnes.

Je me suis donc formée en Vinyasa yoga, un yoga dynamique qui allie mouvement et respiration. Puis, je me suis spécialisée en yoga prénatal et postnatal.

En effet, passionnée de périnatalité, il était évident que le yoga allait m’être un outil précieux dans l’accompagnement des femmes enceintes et en post-partum.

Je suis également doula (accompagnante à la naissance) : j’accompagne les couples dans l’aventure de la grossesse, de l’accouchement et du postnatal avec une approche basée sur la physiologie de ces moments de vie au pouvoir transformateur.

Je suis profondément alignée avec mes choix de vie qui me permettent aujourd’hui de transmettre quotidiennement autour de ces deux passions qui ont tant de sens à mes yeux.

Au plaisir de vous rencontrer bientôt,

Roxane

Mes cours sont bilingues français-anglais

en fonction des élèves présent.es.

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Kallia

Kundalini Yoga

Passionnée par la nature humaine, après 10 ans dans la recherche fondamentale autour du cerveau, j'ai décidé de plonger dans le monde du yoga. Je me suis formée au yoga kundalini, souvent appelé le yoga de la conscience. C'est une pratique qui active le corps énergétique en mettant en route un travail puissant et profond avec soi-même. Dans une séance on utilise tous les outils yogiques (attention focalisé, respiration, postures, mantra) pour activer l'énergie vitale, amener l'esprit dans un espace méditatif et élargir la conscience. La découverte de cette pratique m'a permis de me reconnecter à moi-même pleinement et je partage ses enseignements avec beaucoup de conscience et d'amour pour apporter ses bienfaits holistiques à ceux qui cherchent à se retrouver.

078 248 31 87

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Fanny

Hatha-Vinyasa Yoga

Professeure de yoga hatha-vinyasa, je souhaite partager cette pratique qui m’apporte discipline, concentration et confiance. Chercheuse en chimie-biologie de formation, je m'intéresse aux parallèles et à la complémentarité entre médecine moderne et traditionnelle, et suis convaincue de l'importance du mouvement, de la mobilité et de l'équilibre physique et mental.

 

Ma formation auprès de Mariza Smith à Chamonix développe particulièrement ma fascination pour l'anatomie et l'immense capacité du corps humain à s'adapter et nous faire traverser cette vie avec résilience. Je souhaite enseigner un yoga accessible, joyeux et positif, qui prône l’envie d'essayer, avec bienveillance, d'explorer les infinies possibilités du corps. Je suis intimement convaincue que la connaissance et l'acceptation de soi nous donnent l'énergie et le courage de rayonner et prendre soin de ceux qui nous entourent.

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Lionel

Hatha Yoga

En quête de sens et de liberté depuis quelques années, je me suis vite rendu compte de l’importance du retour à notre corps afin d’équilibrer toute l’énergie que nous mettons au quotidien dans ce qu’il se passe là-haut, dans notre tête.
J’ai à cœur de vous accompagner dans cette recherche de sens à travers les différents outils que le Yoga propose.


Je me forme depuis bientôt 4 années au sein de l’école Yoga7, à Genève. Fondée par une danseuse professionnelle, l’école m’a transmis une approche du yoga douce et intuitive.
Une recherche profonde puisée dans les traditions du yoga mêlée à une application créative de ses outils. Le Yoga c’est comme une danse en soi, partir la découverte des trésors cachés de notre corps.


En quelques mots, je suis un amoureux-chercheur rempli d’enthousiasme à l’idée de transmettre mes découvertes et de vous partager mes outils permettant de se relier à soi et aux autres.
Au plaisir de vous retrouver sur nos tapis !

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